ปลาเนื้ออ่อนทอดกระเทียม

          ปลาเนื้ออ่อนทอดกระเทียม จาก ร้านอาหารในอุบล The Home อีกหนึ่ง เมนูอาหารไทย เพื่อสุขภาพ ด้วยปลาเนื้ออ่อนนั้นเป็นแหล่งอาหารจำพวกโปรตีนชั้นดี ทั้งยังมีกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวอีกด้วย ความหอมจากกระเทียมที่ทอดจนกรอบช่วยทำให้เมนูอาหารอย่างปลาเนื้ออ่อนเป็นเมนูอาหารที่น่าทานมากยิ่งขึ้น นอกจากจะได้รับประโยชน์จากการทานเนื้อปลาแล้วท่านยังจะได้รับประโยชน์จากการทานกระเทียมที่คลุกเคล้ามากับเนื้อปลาอีกด้วย ซึ่งกระเทียมเป็นเครื่องเคียงสมุนไพรที่ช่วยลดระดับคลอเรสเตอรอลในร่างกายได้เป็นอย่างดี